こんにちは。バレエ トータル プロデューサー バレエ講師の江積晶子（えづみしょうこ）です。
今日は、めちゃくちゃ寒いですね！⛄雪でも降りそうな曇り空の守谷市です～。それでも元気に一日が始まりました。
今日は、年に一度の人間ドックに行ってきましたよ！やはり教師たるものクラスは休めませんからね～！よほどの理由がない限り、休講にはしたくないと思います。
ちなみに今まで病欠したことは18年間一度もありません！(〃∇〃)
冠婚葬祭や舞台などでお休みはありますが、具合が悪くて…というのはありません～！なので、当然インフルエンザでお休み‥！ということも、ありませんでした❀.(*´◡`*)❀ バレエってすごいでしょう？内臓や体バランスを整えてくれるからですね！生徒さんも皆勤賞の方が多いです”
そして、人間ドックの大まかな結果も問題ありませんでした！しいて言うとすれば、悪玉菌コレステロールが通常値より10高いというところ。しかし、ドクター曰く「その代わり善玉菌がめちゃくちゃ多く、人の3倍ある！だからまぁ、帳消しだな（笑）」だそうです。善が人の3倍…なんかうれしいです(^^♪
さて、今日からバレエのレッスンに入りましょう。このブログをホームに出しておいて、いつもできるようにするといいですね！
バレエの足のポジション
クラシックバレエは、どちらかというとダンスの中では、きちんと形にはめていく踊りです。
スキーで言うと、基礎スキー、空手で言うと「型」の試合にあたるとおもいます。とにかく美しい形を目指していきます。そうは言っても、小さいときから形ばかりでは、面白くないので、様々な方法で習得するようにしますが、それでも、どうしてもこの足のポジションは、基本中の基本、日本人で言えば食事をするときには、お箸が持てるようになりますよね。小さいときからトレーニングすると思います。それと同様に、初めにこの5つのポジション（トレーニング的には4つ。動画の中では、3番はありませんといいきっていますが、その通りで、実際には使用しません）を覚えておきましょう。始めは、難しいと思いますが、マネしてやっているうちにだんだんできるようになりますよ！チャレンジしてみてくださいね！
明日は、プリエに挑戦です！